Våra tennis- och padelaktiviteter varje vecka HT-25

Tid

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

06:30-08:00

 

 

Morgontennis C/D

 

 

 

 

10:45-11:45

 

 

 

 

Premiumträning 7–9 (Hugo)

 

 

11:00-12:00

 

 

 

 

Vinnarbana D/E

 

 

11:15-12:45

Lunchpadel nivå 2–4

 

Lunchpadel nivå 2–4

Lunchpadel nivå 7–8 /
nivå 3–5

Lunchpadel nybörjare

 

 

11:45-12:45

 

 

 

 

Premiumträning 5–6 (Hugo)

 

 

12:00-13:00

TTI D / Nybörjartennis A

Lunchtennis B & C

Lunchtennis B & C

TTI E / Lunchtennis B

Vinnarbana B/C

 

 

12:45-14:15

Lunchpadel nivå 5–6

 

Lunchpadel nivå 5–6

 

 

 

 

13:00-14:00

 

 

Nybörjartennis A

 

 

 

 

14:00-15:00

 

 

 

 

 

Nybörjartennis A

Lunchtennis B/C

15:00-16:00

 

 

 

 

 

 

Mixedpadel Premium Medel

Boka via MATCHI
Spelnivåer
Info om nivåer:
På era bokade pass kommer det stå en nivå mellan A – E. Detta är nivån vi har bedömt att er grupp ligger på baserat på den gamla MATCHi-skalan. Att bedöma sin egen nivå kan vara lite lurigt ibland och det kan uppstå lite missförstånd i början, men vi får hjälpas åt att hitta rätt nivå för oss själva och de som anmäler sig till enstaka pass innan allt sätter sig.
Har ni några frågor? Maila rasmus.forsstrom@gltk.se
Nivå A – Nybörjare (”Första steget”)
Du har nyligen börjat spela tennis eller har mycket lite erfarenhet. Du tränar på att träffa bollen regelbundet, lära dig grundslagen och få in bollkänslan. Här handlar det om att lära sig grunderna i en trygg och uppmuntrande miljö.
Exempel:
  • Behöver instruktioner för grepp, sving och positionering.
  • Har svårt att få till långa bollväxlingar.
  • Övar främst med tränare eller partner som anpassar spelet.
Nivå B – Grundläggande (”På gång”)
Du kan träffa bollen mer regelbundet och har börjat få kontroll på grundslagen. Du kan spela enkla poäng med andra nybörjare och är i början av att förstå spelets taktik.
Exempel:
  • Kan hålla igång enklare bollväxlingar i ett lugnt tempo.
  • Förstår grundregler och poängräkning.
  • Börjar kunna placera bollen medvetet (framför allt forehand).
Nivå C – Medel (”Matchklar motionär”)
Du har spelat ett tag och har god kontroll över grundslagen. Du kan spela matcher på motionärsnivå och anpassa spelet efter motståndaren.
Exempel:
  • Klarar av längre bollväxlingar med både forehand och backhand.
  • Servar i gång spelet utan större problem.
  • Använder enkel matchtaktik och rör dig stabilt på banan.
Nivå D – Avancerad motionär (”Spelvan och tekniskt trygg”)
Du spelar regelbundet och har ett välutvecklat grundspel. Du varierar dina slag, har en stabil serve och använder mer avancerad taktik.
Exempel:
  • Servar stabilt, med kontroll på både första och andra serven.
  • Varierar spelet med t.ex. slice, djup och placering.
  • Använder aktiva taktiska val under match.
  • Spelar i högt motionärstempo och har god matchvana.
Nivå E – Tävlingsspelare/Elit (”Tränad och tävlingsvan”)
Du tävlar regelbundet eller spelar på hög klubbnivå. Ditt spel är tekniskt, taktiskt och mentalt starkt, och du kan hantera högt tempo under längre matcher.
Exempel:
  • Spelar med hög intensitet, variation och precision.
  • Behärskar alla slagtyper och anpassar spelet mot olika motståndare.
  • Har erfarenhet av turneringar, seriespel eller andra organiserade tävlingar.
  • Har stark fysik och uthållighet anpassad för tävlingsspel.
Motionstennis

För dig som har spelat tennis några år och har lediga förmiddagar! Många av de som börjar spelar hos oss spelar flitigt och finns oftast med i någon verksamhet livet ut. Vi vill gärna växa ytterligare och vill därför locka dig att komma med i vårt trivsamma 55 + gäng.

På måndagar och onsdagar samlas ett trettiotal tennisroade damer och herrar på klubben. Vi spelar mixed samt herr- och damdubbel två timmar mellan kl. 10-12. Ungefär varannan vecka fikar vi i klubbrummet efter spel. Fika ingår i priset.

Varför inte prova på och se om du trivs hos oss?
100 kr/gång. 1000 kr/ För en termin.
Vi bjuder på provomgången.

Man anmäler sig i klubbens reception:
Du kan också anmäla dig via telefon
031-7738860.
Välkomna att kontakta ledaren
Kent Lagerström, 0709-168837

OM GLTK

GLTK är en av landets största och äldsta tennisklubbar. Vi ligger naturskönt vid Lilla Torp intill Delsjöområdet och förfogar över 14 inomhusbanor, 1 utomhusbana, 4 padelbanor samt 3 nybyggda (2021) padelbanor utomhus med panoramaglas.  

Klubben driver även uteanläggningarna vid Mossens (4 grusbanor) idrottsplats och Majvallen (1 grusbana).


Läs mer här:

ÖPPETTIDER

Visa våra öppettider
Vårt nyhetsbrev

KONTAKT

Besöksadress:
Töpelsgatan 7
416 55 Göteborg

E-postadress:
receptionen@gltk.se

Telefonnummer växel:
031-773 88 60

Hitta hit

Facebook-f Instagram

© COPYRIGHT GLTK

Hem

Nyheter

GLTK - Boka iMatch

Tennis

 

  • Tävling
  •   - Halloween Cup
  •   - Höstturneringen
  •   - Junior SM
  •   - Klubbtouren
  •   - Sportlovsspelen
  •   - Tennis Europe
  •   - Veteran-SM
  •   - Åkes Äkta Hönökaka
  • Seriespel
  •   - Regionalt seriespel
  •   - Nationellt seriespel
  • Representationslag
  •   - Damlaget
  •   - Herrlaget
  •   - Flickor 18
  •   - Pojkar 18

Padel

Verksamhet

  • Events
  • Konferens
  • Restaurang
  • Shop
  • Gym
  • Rehab

Klubben

Kontakt